*** NATURESPONSE® Outdoor@Home *** 6von7 – DIE ERLAUBNIS
MEIN (GUTER) WILLE ENTSTEHE …!
#naturesponse #naturdenkerin
7 Starter Natur Resonanz Übungen, die direkt vor der Haustür beginnen. IN ZEITEN WIE DIESEN ist das eigene Mensch-Sein für uns und andere wichtiger denn je. Diese 7 Natur Resonanz Übungen können während unserer Naturgänge von innen stärken, uns zu uns führen … zum eigenen Kern. Heute geht es um eine wichtige weitere Grundlage:
#6von7: DIE ERLAUBNIS
Kommen wir nach der „Leere“ (#1von7) und unserem „Zentrum“ (#2von7) mit der „Kraft-Achse“ (#3von7) plus der „Herzkraft“ (#4von7) verbunden mit „Weite“ (#5von7) zu einem wesentlichen Punkt, ohne den alles – unsere Wünsche, Ziele, Pläne – kaum nach außen dringen kann: Die ERLAUBNIS. Genauer gesagt: die Selbst-Erlaubnis! Das, was wir uns an Wünschen, Zielen, Plänen selbst erlauben, wirklich tief in uns selbst. Interessanterweise antworten Suchmaschinen zunächst mit vielen Formen der rechtlichen Fremd-Erlaubnis bzw. diverse Kreuzworträtselhilfen. Die Selbst-Erlaubnis ist hingegen der Schlüsselmoment auf den es ankommt, wenn wir die in dieser Serie bisher vorgestellten „Zutaten“ von #1 bis #5 gedanklich in einen Topf zusammengeben, bei gesunder Hitze eine Weile vor sich hin köcheln lassen (und dabei den „Willen“ zu einem „guten Willen“ verfeinern?) und dann zu dem Ergebnis stehen und es nach außen bringen können – mit allen Konsequenzen. Weil wir wissen, warum wir dieses oder jenes fühlen, denken, aussprechen oder tun! Und die Natur? Gibt uns viele Beispiele für konsequentes Wachstum von innen nach außen – selbst bei Widerständen! Schauen wir uns doch gleich mal die eigene innere Erlaubnis für etwas an, was uns wichtig ist – in Resonanz mit der Natur.
Die Übung: Geh hinaus. Schau dich um. Finde z w e i D i n g e : einen biegsamen Ast oder Zweig – jetzt im Frühling umso leichter zu erkennen 😉 – und einen kräftigen Baumstamm – der dich halten kann! Jetzt probiere beides aus – in Gedanken an deine eigene Erlaubnis für … was dir gerade wichtig ist! Was entspricht dem eher: der biegsame Ast oder Zweig oder der Baumstamm? Teste es aus. Biege den Zweig – idealerweise so, dass er hinterher „weiterleben“ kann. Stemme dich gegen den Baumstamm – mit aller Kraft. Beides hat seine Stärken und Schwächen. Also: Wo erkennst du dich gerade wieder ? Wie fühlt sich das an ?
(Viel!) mehr Natur Resonanz Übungen für konkrete Anwendungen gibt es in den NATURESPONSE® Natur Resonanz Online-Trainings als Online/Outdoor-Mix@Home – immer inklusive persönlichen Übungen für private Fragen oder die eigene Angebotsgestaltung als Trainer*in, Marketingimpulse und mehr – aus Erfahrung!
Die #naturdenkerin
Elisabeth
Was mich berührt ist deine Liebe und Hingabe zu dem ganzen Thema Natur, Mensch, Verbundenheit, zu sich kommen, sich wahrnehmen, wie du die Übungen benennst, zusammengestellt und erklärst. Da kommt ganz viel Freude und Motivation herüber und auch Lust zum ausprobieren. Ja das ist sehr spürbar und authentisch.
Auch das Spielen und die Neugier auf „mehr“ Natur wird geweckt und die Sprachsequenzen der Teilnehmer unter den Teilnehmer-Stimmen auf deiner Homepage tun wohl!
Ich schaue gerade aus meinem Fenster in die Pitztaler Natur und beobachte…. die Natur gibt mir Ruhe und ich nehme da Struktur und Ordnung wahr. Obwohl das Bild vor mir so vielfältig und kraftvoll ist, beruhigt es meinen Geist und ich fühle mich innerlich entspannt und ich habe Lust zum verweilen.
Zum Thema „Nutzen“: Wenn Menschen kaum Kontakt zur Natur haben bzw. keinen Zugang, wie sie in Kontakt mit der Natur gehen können, dann sind deine Impulse besonders hilfreich und von großem Nutzen. Es ist wie ein Brücke von innen nach außen und umgekehrt. Wenn jemand in seinem Großraumbüro oder Home Office sitzt…. und, sagen wir, als Einzelner (neben den Gruppenseminaren) von dir Impulse bekommt, ganz einfach und ohne großes Klimbim und doch verspielt, ja da kommt Freude auf.
Liebe Grüße
Elisabeth
Sylvie Gupta
Liebe Sabine,
deine Worte und Übungen kommen immer so sehr aus dem Innen, man spürt sofort, dass du genau weißt, wovon du sprichst! DANKE für diesen tollen Beitrag (‚mal wieder!). So kostbar in dieser wilden Zeit.
Und unsen „guten Willen“ zu fühlen und dann hinaus in die Welt zu manifestieren ist gerade aus meiner Sicht eines der wichtigsten Tools überhaupt. ICH ERLAUBE :).
Viel Liebe zu dir
Sylvie
Harald Löffel
Sehr interessante Gedanken! Der Begriff Selbst-Erlaubnis ist ausgezeichnet gewählt. Und verbindet mich wieder einmal mit dem Begriff des Zulassens. Dem Zulassen des real werdens von Wünschen und Zielen.
Und damit verbunden die Aufmerksamkeit nicht nur auf die Hindernisse lenken, sondern auch auf die positiven Seiten der Veränderungen, die sicher kommen, wenn man Wünsche real werden läßt.
Dazu passt dann auch die Übung gut. Einmal ist ein Ast oder Bäumchen nachgiebig, ich kann meine Pläne weiter verfolgen. Der grosse Baum aber bietet Widerstand stellt sich mir entgegen, bietet aber auch Halt.
Ich kann mich nicht für Eines entscheiden. Ich fühle mich in der Balance am wohlsten. Optimalerweise ein Baum, der stark genug ist mich zu anzulehnen, aber noch flexibel genug um etwas nachzugeben. 🙂
Wachsen von Innen nach Aussen – sher schön gesagt. Erst wenn ich in meinem Innen angelangt bin, kann ich richtig nach aussen wachsen.